Loading Events
This event has passed.

Beauty & the Beast AcroYoga Workshop: FUNdamental Counterbalances

Πώς μπορεί να συνδυαστεί η δύναμη με τη χάρη?
Πώς μπορούν δύο αντίθετες ενέργειες να συνταιριαστούν για να δώσουν κάτι αρμονικό?
Σκαρφαλώνοντας και ισορροπώντας!
Στο εργαστήριο αυτό δουλεύουμε πάνω στις αντισταθμίσεις (counterbalances) και σε έξυπνους-ασφαλείς τρόπους προσέγγισής τους. Με έμφαση στην επιτήρηση (spotting) και με διάθεση να περάσουμε υπέροχα μαθαίνουμε απρόσμενους συνδυασμούς κινήσεων και θέσεων!

Η συνάντησή μας είναι ανοιχτή σε όλα τα επίπεδα ασκουμένων!

Πώς θα παίξουμε; Mε…
• Έξυπνη Προθέρμανση
• Διασκεδαστικές ασκήσεις ενδυνάμωσης και συνεργασίας
• Αντισταθμίσεις σε ζευγάρια
• Tandem Thai Massage

Καθοδηγούν οι Θάνος Σταυρόπουλος και Αρετή Τζήρου, πιστοποιημένοι δάσκαλοι AcroYoga.

Κυριακή 11 Φεβρουαρίου 2018 | 12.00 – 15.30

Buddha Libre Yoga Studio
Kαρακάση 112, 544 53 Θεσσαλονίκη

Kόστος Συμμετοχής*, **
Early Bird μέχρι 09/02 ~ 20€ για μέλη / 30€ για μη μέλη
Μετά τις 09/02 ~ 25€ για μέλη / 35€ για μη μέλη

*Στις τιμές δεν συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ 24%.
** Μέλη με ενεργή συνδρομή τον μήνα Φεβρουάριο

Απαραίτητη η κράτηση θέσης στην παρακάτω φόρμα
https://goo.gl/forms/LY7y58XFm309klnY2
ή επικοινωνώντας μαζί μας:

Πληροφορίες- Δηλώσεις συμμετοχής: 6945902821

email: info@buddhalibre.gr
Facebook Page/Ibox: Buddha Libre Yoga Studio
Instagram: thanos_buddhalibre_yoga

Event Website: /events/beautybeastacro
Facebook Event: https://www.facebook.com/events/152112665444030/permalink/152113572110606
Official AcroYoga Website: http://www.acroyoga.org/events/beauty-the-beast-acroyoga-workshop-fundamental-counterbalances-february-11th

BIOS
ΑΡΕΤΗ ΤΖΗΡΟΥ
Η Αρετή Τζήρου γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη και από πολύ μικρή ηλικία ασχολήθηκε με τον κλασικό χορό. Γνώρισε τη yoga τον καιρό που σπούδαζε στο πανεπιστήμιο, ενώ αμέσως μόλις απέκτησε τον μεταπτυχιακό της τίτλο στις Θεατρικές Σπουδές από το Α.Π.Θ. ξεκίνησε να διδάσκει yoga σε στούντιο της πόλης και ως εθελόντρια σε κέντρα υποστήριξης. Σήμερα είναι πιστοποιημένη δασκάλα yoga (200 I.Y.F), Aerial Yoga, AcroYoga (Level 1 & 2) και παντοτινή μαθήτρια Thai Massage με εκπαιδεύσεις σε Μόναχο, Βαρκελώνη, Φλωρεντία, Άγκυρα και Μεξικό.
ΘΑΝΟΣ ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ
Ο Θάνος Σταυρόπουλος είναι πιστοποιημένος δάσκαλος Yoga, AcroYoga, Thai Massage Therapist, διευθυντής του Buddha Libre Yoga Studio και μεταδιδακτορικός ερευνητής στο ΕΚΕΤΑ-ΙΠΤΗΛ. Τα πάθη του ήταν πάντα η έρευνα, η τεχνολογία, οι εφαρμογές στην υγεία και την ευεξία. Η Yoga εκτός από εργαλείο για τα παραπάνω, είναι και ένα καταφύγιο δημιουργικότητας και ηρεμίας. Μετά από εκπαιδεύσεις στην Ελλάδα, Ευρώπη και Ινδία, μοιράζεται την αγάπη του για τη Vinyasa, Hatha και AcroYoga με άτομα όλων των ηλικιών και εμπειριών, από παιδιά μέχρι ηλικιωμένους. Εστιάζει στην επιστήμη πίσω από κάθε μέθοδο, λατρεύει τη διαλογιστική κίνηση της Vinyasa, την ευφυία των ακροβατικών και την αγνή πρόθεση του Thai Massage. Ταξιδεύει στο εξωτερικό με κάθε ευκαιρία, από επιστημονικά συνέδρια μέχρι φεστιβάλ ακροβατικής. Ίδρυσε το Buddha Libre Yoga Studio στη Θεσσαλονίκη, όπου ζει, ως ένα κανάλι μετάδοσης δημιουργικότητας, επαφής παιχνιδιού και ευεξίας σε ένα κοινό που ακόμα ξεκινά να ανακαλύπτει τον κόσμο της Yoga.

ENGLISH VERSION BELOW
How can strength be combined with grace?
How can two different energies mingle with each other to produce harmony?
By climbing and balancing!
This playshop will be all about counterbalances and smart ways of achieving them. Useful tips on entrancing and keeping the balance alive, hands-on assisting and levels variations will be on our menu! Focusing on spotting we intend to have great fun whilst learning new, unpredictable movement and poses combos!
This event is an ALL LEVELS EVENT!
How we do it;
• Smart Warm Up
• Strength & Communication exercises
• Counterbalances
• Tandem Thai Massage

Led by Areti Tzirou and Thanos Stavropoulos, certified AcroYoga teachers

Sunday 11 February 2018 | 12.00 – 15.30

Buddha Libre Yoga Studio
Karakasi 112, GR-544 53 Thessaloniki

Contribution *,**:
Early Bird until 09/02 ~ 20€ for members / 30€ for non-members
After 09/02 ~ 25€ for members / 35€ for non-members

*VAT 24% is not included.
** active members for February

Saving your spot is a MUST:
https://goo.gl/forms/LY7y58XFm309klnY2
or
Infos -Registrations: +30 6945 902821

email: info@buddhalibre.gr
Facebook Page/Ibox: Buddha Libre Yoga Studio
Instagram: thanos_buddhalibre_yoga

Event Website: /events/beautybeastacro
Facebook Event: https://www.facebook.com/events/152112665444030/permalink/152113572110606
Official AcroYoga Website: http://www.acroyoga.org/events/beauty-the-beast-acroyoga-workshop-fundamental-counterbalances-february-11th

BIOS
ARETI TZIROU
Originally from Thessaloniki, Greece, Areti has been happily teaching since 2012 and completed her 200 hours training at EyZein Yoga School the same year. She is continually inspired by yoga’s transformative power, both internally and externally, and finds it to be a source of love and strength. In addition, she has pursued continuing education for teachers regarding Pranayama (Giannis Giaples), Asana (Konstantinos Karafoulidis, Meghan Currie, Hannah Faulkner, Helen Ruth Francoise Say), Prenatal Fitness (Ath.Zourladani, HumanMama system), Aerial Yoga (Tanya Popovich) and many more.
As a former ballerina, Areti’s hatha yoga and vinyasa classes emphasize on clarity, a steady connection to the breath and a mindful investigation of what qualities we are truly cultivating in our practice. Mainly moved by the AcroYoga philosophy the last 3 years she enjoys travelling mainly across Greece and sharing her passion for physical practice and human interaction. As a certified AcroYoga teacher (Level 1 & 2) and a thai massage therapist (Sunshine Network), Areti admires the therapeutic aspect of the human touch and firmly believes in all the good things coming.

THANOS STAVROPOULOS
Thanos Stavropoulos is a certified Yoga, AcroYoga teacher, Thai Massage Therapist, manager of Buddha Libre Yoga Studio and postdoctoral researchers at CERTH-ITI. His passions were always research, technology, applications in health and well-being. Yoga, apart from an instrument for the above, is also a shelter for creativity and calmness. After training in Greece, Europe and India, he shares his love for Vinyasa, Hatha and AcroYoga with people of all ages and background from children to elders. He focuses on the science behind every method, loves the meditative flow of Vinyasa, the intelligence of acrobatics and the pure intention of Thai Massage. Travels abroad with any opportunity, from scientific conferences to acrobatic festivals. He founded Buddha Libre Yoga Studio, in Thessaloniki where he lives, as a channel of creativity, contact, playfulness and well-being for an audience that is just now beginning to explore the world of Yoga.