Γνωρίστε τη Family Yoga, για γονείς/κηδεμόνες και παιδιά, σε μία εισαγωγική συνεδρία με την Ιωάννα Παυλίδου.

Ευεξία για τον γονιό και κηδεμόνα με ελεύθερη συμμετοχή και δημιουργικό παιχνίδι για το παιδί σε μία κοινή δραστηριότητα που προάγει πρώιμες θετικές εμπειρίες.

Συμβάλει στη μείωση του άγχους, στην ανάπτυξη επίγνωσης, συγκέντρωσης, διαχείρισης συναισθημάτων, σώματος και πνεύματος.

🎓 Η συνεδρία περιλαμβάνει:

– Θέσεις yoga, κίνηση, χορό και παιχνίδι

– Ασκήσεις αναπνοής και τραγούδι

– Αποθεραπεία, χαλάρωση και διαλογισμό

– Φαντασία, ιστορίες και απίθανα βοηθήματα που κινητοποιούν μικρούς και μεγάλους

🤸‍ Απευθύνεται:

Σε ενήλικες, μικρότερα και μεγαλύτερα παιδιά, που θέλουν να εξασκήσουν σώμα και πνεύμα αλλά και το δεσμό μεταξύ τους σε μια κοινή δραστηριότητα.

Δεν απαιτείται πρότερη εμπειρία με yoga, ή άλλο μέσο σωματικής και πνευματικής άσκησης.

💲 Κόστος:

Ειδική τιμή γνωριμίας με κόστος τα 5 € για κάθε ζευγάρι ενήλικα – παιδιού (Special Event Class)

➡ Πληρωμές και Κρατήσεις:

Γίνονται online, κάνοντας δωρεάν εγγραφή/δημιουργία λογαριασμού, αγορά του πακέτου “Special Event Class” (5€) και κράτηση (Book Now)

στο https://www.momoyoga.com/buddhalibre/

ℹ Πληροφορίες & Επικοινωνία:

Buddha Libre Yoga Studio, Καρακάση 112, Θεσσαλονίκη, https://buddhalibre.gr

info@buddhalibre.gr

+30.6945902821

Μέτρα προστασίας: /health-guidelines/

👤 Η Εισηγήτρια

Η Ιωάννα Παυλίδου είναι μουσικοπαιδαγωγός, Yoga Arts Instructor, Family & Community Yoga Teacher και IAIM Infant Massage Instructor. Κατέχει διδακτορικό τίτλο σπουδών από το Τμήμα Μουσικών Σπουδών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ενώ, παράλληλα, έχει  ολοκληρώσει εκπαιδεύσεις δασκάλων Yoga (Yoga Arts Instructor), Rainbow Kids Yoga, Birthlight (300/360H), όπου ειδικεύτηκε στη yoga για εγκύους, μετά τη γέννα, βρεφική, παιδική, εφηβική, σχολική, για την οικογένεια, για ζευγάρια, για τη γυναίκα και για την τρίτη ηλικία. Διαθέτει πολυετή εμπειρία καθοδήγησης τμημάτων Hatha, Aerial, Kids, Family, Partner και Community Yoga.

Website :: /event/familyintro1021/

Facebook Event: https://www.facebook.com/events/4383671465060878/