Το Buddha Libre Yoga Studio υποδέχεται την Εύα Κεραμιώτη με μια ειδική συνεδρία Hatha Yoga με θέμα τη ροή θέσεων σε αρμονία με την αναπνοή.

Η συνεδρία αποτελείται από τα βασικά δομικά συστατικά της Hatha Yoga, με μία ιδιαίτερη επιπλέον έμφαση στην αναπνοή: θα εξερευνήσουμε το σώμα και τις δυνατότητές του, θα έρθουμε σε επαφή με την αναπνοή μας, που είναι μία απλή και φυσική διαδικασία, υπεύθυνη για τη ζωτικότητα και την ενέργεια μας μέσα στην καθημερινότητα και θα χαλαρώσουμε με συνειδητό τρόπο.

🤸‍ Απευθύνεται:

Σε όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα – ασκούμενους της yoga, φίλους του fitness ή οποιοδήποτε άτομο, ακόμα και εντελώς νέο στη yoga,που θέλει να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του μέσω σωματικής και πνευματικής άσκησης.

💲 Κόστος:

Ισοδύναμο με οποιαδήποτε συνεδρία του Buddha Libre Yoga Studio. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε υπάρχουσα ή νέα συνδρομή ή Drop-In.

Πληρωμές και Κρατήσεις:

Online στο

➡➡ https://www.momoyoga.com/buddhalibre

Η συνεδρία είναι υβριδική και λαμβάνει χώρα στο studio και ταυτόχρονα online. Το link παρακολούθησης δίνεται μέσω της πλατφόρμας κράτησης. Η παρακολούθηση γίνεται μέσω Google Meet, το οποίο μπορείτε να εγκαταστήσετε σε φορητή συσκευή και να ρυθμίσετε εδώ: https://meet.google.com. Δεν απαιτεί εγκατάσταση σε υπολογιστή.

👩‍⚕️ Οδηγίες υγείας στο /health-guidelines

Πληροφορίες & Επικοινωνία:

📍 Buddha Libre Yoga Studio, Καρακάση 112, Θεσσαλονίκη,

🌐 https://buddhalibre.gr

📧 info@buddhalibre.gr

📞 Τηλ/Viber: +30.6945902821

👤 Σχετικά με την Εισηγήτρια:

Η Εύα Κεραμιώτη είναι Aerial Yoga & Yoga Instructor από το 2017. Έχει ακολουθήσει πολυάριθμες εκπαιδεύσεις δασκάλων στη Yoga (100H Grafts Hellas στη Θεσσαλονίκη, 250H Yoga Vidya Gyrukul στην Ινδία), Aerial Yoga (60H Grafts Hellas και 60H Anahata Yoga Studio στη Θεσσαλονίκη), Thai Massage (35H ΧΑΝΘ στη Θεσσαλονίκη) και Pilates (250H Basi Pilates στη Θεσσαλονίκη) και σεμιναρίων Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar Yoga, Calisthenics, Pilates, μπαλέτου και σύγχρονου χορού. Επίσης, είναι απόφοιτος δραματικής σχολής της Μαίρης Βογιατζή Τράγκα στην Αθήνα. Έκτοτε, έχει διδάξει επαγγελματικά σε χώρους όπως το Free Flow Fitness Academy, Corefusion Studio Fitness & Dance, Spira Hatha Yoga και Om Sweet Om.

Facebook Event: https://www.facebook.com/events/623559435515931