Loading Events
<< 🇬🇷 Greek ; 🇬🇧 English text follows below>>
Το AcroYoga Jam είναι μία ευκαιρία συνάντησης, κίνησης και παιχνιδιού, που δεν απαιτεί εμπειρία, αλλά είναι ανοιχτό στα όρια και τις διαθέσεις του κάθε συμμετέχοντα.
🤸‍♂️ Τί είναι AcroYoga;
Η AcroYoga (https://acroyoga.org/) συνδυάζει yoga, ακροβατικά και θεραπευτικές τεχνικές, με βασικές αρχές τη συνεργατικότητα, τη διάθεση για παιχνίδι και την απόλυτη ασφάλεια και εμπιστοσύνη.
🎈 Τί είναι Jam;
Tα Jams είναι συναντήσεις εξάσκησης, αυτοσχεδιασμού και ελεύθερου πειραματισμού με την AcroYoga. Δεν είναι καθοδηγούμενα μαθήματα, αλλά, αντίθετα, ο καθένας καλείται να μοιραστεί τις εμπειρίες του με τους άλλους σε ελεύθερη βάση, πάντα με ασφάλεια και επίβλεψη τρίτων ατόμων (spotters).
🙋‍♀️ Τί θα περιλαμβάνει:
Αυτό το Jam θα περιλαμβάνει: ζέσταμα, καθοδηγούμενη ατομική σειρά Yoga, ζέσταμε σε ζευγάρια, σειρά AcroYoga και παιχνίδι (Jam)
👥 Σε ποιούς απευθύνεται;
* Σε παλιούς ασκούμενους που θέλουν να προπονήσουν νέες τεχνικές ή να μοιραστούν τη γνώση τους,
* Σε καινούριους ασκούμενους που θέλουν να γνωρίσουν την AcroYoga σε ένα συμπεριληπτικό και ασφαλές περιβάλλον.
🐶 Pet- & 👨‍👦‍👦 Family-friendly
💸 Κόστος: Δωρεάν
👜 Τί θα χρειαστείτε
– Απαραίτητα: Άνετα ρούχα, πετσέτα
– Προαιρετικά: Στρωματάκι, Κούπα/Παγούρι για νερό
– Καφέ/Ρόφηματα/Σνακς
🤗 AcroYoga σημαίνει κοινότητα – ενσυναίσθηση – σεβασμός – ασφάλεια : προστατέψτε τον εαυτό σας και τους άλλους και αποφύγετε τη συμμετοχή σε περίπτωση που δεν αισθάνεστε καλά ή υποπτεύεστε ότι μπορεί να μεταδόσετε κάποιο νόσημα.
📍 Τοποθεσία
Κήπος της Μουσικής – Εξέδρες
Νέα Παραλία Θεσσαλονίκης – απέναντι από το Μέγαρο Μουσικής
🍷 Θα ακολουθήσει δεξίωση σε κάποιο καφέ/μπαρ
📞 Επικοινωνία – FB: Buddha Libre Yoga / AcroYoga Greece, +30 6945902821, info@buddhalibre.gr
🙋‍♂️ Καθοδήγηση – Θάνος Σταυρόπουλος, Certified AcroYoga LV1 / AcroFit Teacher
<< 🇬🇧 English text>>
An AcroYoga Jam is an opportunity to move, connect and play, that does not require exprience, but rather adapts to the limits and the mood of each individual participant.
🤸‍♂️ What is AcroYoga?
AcroYoga (https://acroyoga.org/) combines yoga, acrobatics and therapeutics with the basic princiles of cooperation, playfulness, trust and safety.
🎈 What is a Jam?
Jams are meetings to freely experiment, train and play with AcroYoga techniques. They are not guided classes. On the contrary, everyone is invited to share their experiences with others voluntarily, always with safety and supervision/help from others (spotters).
🙋‍♀️ What will it include:
This Jam includes: warmup, a guided solo Yoga sequence, warmup in pairs, an AcroYoga sequence and free play (Jam).
👥 Who is it for?
* For experienced practitioners that wish to learn new techniques, train known ones, play and share their knowledge.
* For new practitioners that wish to get to know AcroYoga in an inclusive and safe environment.
🐶 Pet- & 👨‍👦‍👦 Family-friendly
💸 Cost: Free
👜 What you will need
– Necessary: Comfortable clothing, towel
– Optional: Mat, Cup/Water Bottle
– Coffee/Drinks/Snacks
🤗 AcroYoga means community – compassion – respect – safety :: protect yourself and others and do not participate in case you do not feel well or suspect you might transmit a disease.
📍 Location
Garden of Music – Nea Paralia, Thessaloniki
In front of the Thessaloniki Music Hall
🍷 Then drinks at a nearby cafe/bar
📞 Contact – FB: Buddha Libre Yoga / AcroYoga Greece, +30 6945902821, info@buddhalibre.gr
🙋‍♂️ Facilitator – Thanos Stavropoulos, Certified AcroYoga LV1 / AcroFit Teacher

Share This Story, Choose Your Platform!

Go to Top